人気骨盤矯正下着ランキングのメリット

キレイの素はすべて骨盤にあります。

美容やダイエット特集の頻出単語、「骨盤」。キレイの鍵を握る、大事なホネのことお教えします。女の体は骨盤次第!

 

 

おなかがスッキリ

 

     ぽっこりおなかの正体は、開いた骨盤内に落ち込んだ内臓かも…。
     骨盤の開きが改善されれば、胃や腸が本来の位置に戻るから、おなかスッキリ!ついでにバストも上向きに♪

 

 

脚のラインがキレイに

 

     骨盤が広がると、そこにつながっている大腿骨も広がり、O脚に…。
     本来、骨盤は下すぼまりの構造。大腿骨の角度が自然と内向きになれば、膝がくっつく美脚に♪

 

 

ヒップラインが上がる

 

     そして、O脚の人は後ろに重心がかかりがちでヒップまでだらり…。
     骨盤が広がればお尻自体が広がるのも当然。骨盤をキュッっと締めて、目指せ上向き小尻♪

 

 

お肌もツヤツヤ

 

     骨盤が整うと、大腸の働きが活発になります。老廃物が排出されるので、肌の調子も良好に。
     また、恥骨のズレを正すとホルモンバランスが良くなり、吹き出物なども軽減。

 

 

ぐっすり快眠

 

     骨盤のズレが整うと背筋もシャッキリ。すると、寝つきが良くなり、短時間でも熟睡できるように。
     イライラが消え、明るい気分になるなど、精神面にも良い影響が。

 

 

冷えやむくみも解消

 

     ゆがみ骨盤の内側では内臓が「うまく働けない〜」と泣いているかも。
     全身に熱をまわす小腸が正しく機能すれば冷えないし水分代謝の機能も衰えないから、むくまなくなります。

 

 

生理痛もラクに

 

     内臓が落ちた骨盤内は血行が妨げられ、うっ血した状態。
     それに加え、月経中は子宮内の血液量が増加するので、痛くなる。血流がスムーズになれば生理痛も軽減。

関連ページ

骨盤歪みチェック
今のあなたの骨盤はダイジョウブですか?自分の骨盤状況をチェックリストで確認してみましょう。項目に多数当てはまる方は要注意です。骨盤矯正下着を着用し歪みを改善しましょう。
とにかくすごい骨盤枕
今すごいと噂の骨盤枕。ただ寝るだけという手軽さにもかかわらず的確に骨盤を調整しお腹を細くしてくれる骨盤枕。一日終わりの寝る前にほんの数分試してみて下さい。
骨盤が歪む生活習慣
骨盤が歪む理由はあなたの日常生活の行動ひとつひとつにあるのかも…ちょっと自分の生活を振り返ってみて下さい。歪む原因がこんなにたくさん。
 
骨盤が歪む生活習慣 骨盤7大メリット 骨盤チェックリスト 効果抜群・骨盤枕